Les bienfaits de la propolis

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les bienfaits de la propolis

La propolis, produit aux mille et un bienfait, existe depuis plus de 50 à 60 millions d’années, depuis que l’abeille est apparue sur terre. 

 

Origine du mot propolis

En grec ancien « pro » et « polis » veut dire « devant, en avant de » et « ville, cité » ; en d’autres termes le sens  « devant la cité » ce qui réfère à la propolis placée à l’entrée de la ruche par les abeilles afin de prévenir l’intrusion de prédateurs. Il est possible que propolis vienne du latin « propolire » qui signifie « enduire ».  Les abeilles utilisent la propolis pour enduire, lisser l’intérieur des ruches. 

La propolis à travers le monde

  • Au cours des siècles, la propolis a été énormément utilisée. Ce sont les Grecs et les Égyptіens quі s’en sont servіs les premіers en tаnt qu’antiseptique et cіcаtrіsаnt. Les Égyptіens l’utіlіsаіent pour embаumer leurs momіes et аіnsі les sаuvegаrder des mіcrobes et аutres pаrаsіtes.
  • En Amérіque Centrаle, la propolis était utilisée par les Incas pour faire baisser la fièvre. Au XIème sіècle, Avіcenne, un savant Irаnіen recommаndait аux guerriers d’utiliser les bienfaits de la propolis pour soіgner et cіcаtrіser rаpіdement leurs blessures. D’аіlleurs durаnt l’іnvаsіon romаіne (аux аlentours du IIème sіècle аprès JC), les légіonnаіres de l’Empіre Romаіn en gаrdаіent аvec eux pour, аu besoіn, soіgner et fаіre rаpіdement cіcаtrіser leurs plаіes аvаnt qu’elles ne dégénèrent (ce quі n’étаіt pаs rаre à l’époque).
  • C’est au XVIII et XIX ème siècle que l’on fait appel à la propolis en Frаnce pour le pаnsаge et le soіn des plаіes. De son coté à la même époque, l’іtаlіen Strаdіvаrіus prend lа propolіs pour vernіr ses vіolons.

 

Qu’est ce que la propolis ?

L’origine de la propolis est 100% naturelle. Elle est produite par les abeilles à partir de leur propre salive ainsi que de résines végétales et de cires. Matière résineuse recueillie par les abeilles sur les boutons entrouverts de différents arbres, cette résine végétale est utilisée par les abeilles comme mortier et anti-infectieux pour assainir la ruche.

Les bienfaits de la propolis sont bien connus pour le traitement et la prévention des affections respiratoires, qu’elle soit pure ou liquide. Excellent immunostimulant, elle se révèle un antibiotique et un cicatrisant très actif.

Elle favorise la guérison des brûlures, des plaies et diverses maladies de peau telles que l’eczéma. La propolis voit sa couleur aller du jaune clair puis passe par toutes les teintes de brun jusqu’au noir. Sa consistance est molle à partir de 30°C puis plus il fait froid plus elle durcie, jusqu’à être friable. Son odeur est douceâtre et son goût est fort et peu agréable.

 

La récolte …

La propolis est récoltée par les apiculteurs par grattage des cadres, des parois et de grilles spéciales souples que l’apiculteur pose sur le dessus des cadres pour récolter plus facilement cette matière merveilleuse et que les abeilles garnissent. La fraîcheur de la propolis est très importante pour pouvoir bénéficier de ses vertus thérapeutiques. La propolis de grille est récoltée fraîche et non oxydée. L’autre propolis, la propolis de raclage est grattée sur les cadres de la ruche.

Elle est de moins bonne qualité que la propolis de grille, car elle n’est pas forcément fraîche pouvant avoir été déposée là depuis des années ; elle est souvent déjà oxydée et risque de contenir beaucoup d’impuretés et de la cire.

Elle se trouve sous de très nombreuses formes dans le commerce : en poudre, en gomme à mâcher, en comprimés, teintures mères, infusions, gels, sirops, dentifrices, huiles, sprays, gélules, pommades, pastilles…

La propolis bio se révèle la plus efficace et ses bienfaits décuplés, en raison de sa fabrication dans un cadre naturel préservé. La qualité de la propolis semble, en effet, extrêmement liée aux niveaux de pollution et, notamment, à la présence de métaux lourds.

De quoi se compose-t-elle ? 

Toute la matière est utilisée en phytothérapie, après un lavage et une élimination de la cire :

  • Flavonoïdes (dont chrysine, pinocembrine, galangine, quercétine)
  • Vitamines sont en très faible quantité A, B1, B2, B6, C et E
  • Acides caféiques, feruliques et benzoïques.
  • Oligo-éléments (notamment silice, zinc et fer)
  • Vanilline
  • Huiles essentielles (pinène, eugénol, guiaol)

 

Ses indications

Plus de 400 ingrédients composent la matière, dont la répartition varie significativement selon les ruches et les périodes de l’année.

  • Bactéricide sur de nombreux microbes
  • Cicatrisante
  • Antioxydant (riche en flavonoïdes)
  • Fongicide sur certains champignons
  • Anesthésique
  • Anti-inflammatoire non négligeable

 

La propolis est une substance indiquée essentiellement dans les 3 domaines suivants :

ORL : angine banale, pharyngite et rhinopharyngite, laryngite, rhinite, sinusite, otite externe, trachéite, bronchite…
Dermatologie : blessure, engelure, crevasse, brûlure, abcès, ulcère variqueux, verrue, ampoule suppurations, cor et durillon, eczéma, psoriasis…
Dentaire : gingivite, infection et douleur dentaire, glossite, stomatite, aphte, mauvaise haleine, hygiène buccale…

 

Les trois sortes de propolis

La propolis brune

C’est la propolis que nous retrouvons le plus sur le marché. Les abeilles la butine sur les peupliers partout en Europe. Les bienfaits de la propolis brune sont les suivantes: 

• Propriétés : antibacterienne – Antifongique.
• Mention particulière : rééquilibrage des flores.
• Indications : déséquilibre digestif – Infection bactérienne.

La propolis rouge

Elle est récoltée par les abeilles sur les palétuviers dans les mangroves, ces forêts tropicales luxuriantes. La plus pure se récolte dans les écosystèmes protégés, notamment à Cuba qui, pour faire face à l’embargo sur les médicaments, a développé une expertise particulière pour les alternatives thérapeutiques naturelles.

• Mention particulière : détoxification.
• Propriétés : antivirale – anti-inflammatoire – stimulante immunitaire.
• Indications : infection virale – gêne vasculaire.

La propolis verte

C’est dans l’état du Paraná au brésil que nous la retrouvons. Elle est butinée sur le romarin des champs (Baccharis dracunculifolia), dans des zones hors d’atteinte des pesticides ou autres antiparasitaires. La propolis verte est alors extrêmement pure.

• Mention particulière : soutien durant un traitement lourd.
• Propriétés : antioxydante – stimulante immunitaire.
• Indications : organisme affaibli – peau exposée aux UV et polluants.

Contre-indications 

Les réactions allergiques sont liées aux effets indésirables des produits apicoles. Sans réelle nécessité, prendre de la propolis tous les jours n’est pas conseillé. Il est recommandé de faire des cures ponctuelles, de trois semaines minimum à trois mois maximum.

Utiliser des préparations standardisées du commerce permet d’évaluer sa consommation personnelle, même si l’absorption de fortes doses ne présente aucune toxicité. Attention est fortement déconseillé , par précaution, de donner de la propolis aux enfants de moins de 3 ans et aux femmes enceintes.

Les bonnes pratiques à adopter

Maux de gorge

La propolis est très efficace pour lutter contre les maux de gorge. Elle peut être consommer sous forme de sirop, spray ou pastilles comme par exemple avec les pastilles à sucer des 3 CHENES. 

les bienfaits de la propolis

Aphtes

  • Pour soulager un aphte ; 2 fois par jour, imbibez le avec un coton tige de propolis liquide. Puis souvent se faire des bains de bouche avec une solution à la propolis avec AAGAARD PROPOLIS.
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1 Commentaires

  1. Bablofil says:

    Thanks, great article.

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